Sexualität ist ein wichtiger Teil unseres Körpers und unserer Identität. Sie kann Quelle von Freude, Kraft und Verbindung sein. Doch für viele Frauen ist Sexualität auch mit Scham, Unsicherheit und negativen Erfahrungen verbunden.

Selbstfürsorge bedeutet, auf sich selbst acht zu geben und die eigenen Bedürfnisse zu respektieren. Dazu gehört auch, die eigene Sexualität zu erforschen und zu genießen. Als Frau haben wir die Möglichkeit, unsere Sexualität auf vielfältige Weise zu leben. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Dabei unterstützen dich Anbieterinnen aus diesem Bereich.