Daniela Bergrath

Raum zum DaSein

Rebalancing-Massage, Yoga Nidra, achtsame Berührung und Tiefenentspannung

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Daniela Bergrath - Entspannung bei der Masseurin

Daniela Bergrath - weibliche Selbstständige

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Daniela Bergrath - Massage udn Yoga Nidra - weibliche Selbstständige

Angebote/Produkte

Raum zum DaSein, Rebalancing-Massage und Yoga Nidra. Das Herzstück ist die Kunst der Berührung! In meinem Raum zum DaSein biete ich dir zwei zarte und feine Techniken an, die dir helfen, aus dem Gedankenkarusell auszusteigen.

Das Ziel ist, sich zu spüren und ohne Wertung wahrzunehmen war gerade IST. Um dann, in der Ruhe und Stille eine tiefe Entspannung zu erleben.

Rebalancing-Massage: Das Ziel der Rebalancing Massage ist es, die Muskulatur und Faszien zu entspannen. Durch die achtsame, bewusste Berührung öffnet sich das Herz und es kann eine nachhaltige Veränderung des Körperbewusstseins entstehen. Mit meiner Rebalancing-Massage lernst du, dein Körpergefühl zu verbessern und seine Signale besser zu verstehen. Du wirst dir deiner Verhaltens- und Denkmuster bewusst sein, was dir mehr Handlungsfähigkeit verleiht. Auf diese Weise kannst du bewusst ein Leben in Fülle und Wertschätzung wählen. Deine 90-minütige Sitzung erlebst du in einem sicheren geschützten Raum, der nur für Dich da ist. Du hast also die Möglichkeit, dir selbst zuzuhören und tief in dein Inneres einzutauchen.
Yoga Nidra – die Perle der Tiefenentspannung: Tiefenentspannung und Schlaf sind wichtige Elemente, um sich glücklich zu fühlen und sein inneres Wesen zu finden. Im Yoga Nidra wird durch gezielte Entspannungstechniken, die den Körper und Geist zwischen Wachsein und Dämmerzustand pendeln lassen, eine Regeneration auf körperlicher und geistiger Ebene erreicht. Das kannst du in der Gruppe oder in einer Einzelsitzung im Raum zum DasSein erleben.

Adresse

Raum zum DaSein

Steinfelder Straße 2a

53947 Nettersheim

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Herzenswarum fürs Business

Weil ich Berührung liebe.

Berührung die es möglich macht über den Körper, vom Denken, zum Fühlen, ins Herz zu kommen. Einen Raum zu schaffen, in dem alles so sein darf, wie es gerade ist. Indem es kein richtig oder falsch gibt, kein müssen müssen. Es ist ein Raum, in dem keine Maske nötig ist, sondern Authentizität und Selbstliebe an erster Stelle stehen.

Was noch gesagt werden will

Meine Leidenschaft ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen fühlst.

Dir kleine und vielleicht auch größere Macken wirst du bewusst und lernst sie liebevoll anzunehmen. Wir sind nicht perfekt, aber alle tragen wir in uns einen ganz besonderen Diamanten, der gelebt werden will. Den will ich mit dir finden, mit Humor, Leichtigkeit und ganz viel Liebe.

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